，提升过后吃东西，补充身体的消耗却是必须的。
系统提示，宿主钢筋铁骨到达高级，骨骼硬度增加50，筋膜柔软度增加30
“再继续。”
系统提示，宿主消耗30000点历练值，钢筋铁骨提升到了圆满
圆满确实是一个极限，随着到达圆满，陆辰能清晰的感觉到，自己胸前的肋骨变为了板骨，一整块骨质装甲完全套在了陆辰的身前，庇护着陆辰稍显脆弱的内脏。
“现在，我前胸根本没有要害，敌人想要刺穿我的身躯，必须要击破骨甲才行。”
在与敌人对战时，用长剑之类的攻击，是能够避开肋骨直接刺入心脏的，但此时，如此事情将永远无法发生在陆辰身上。
骨质板甲，让陆辰的防御增强了太多。
只是，看着系统的提示，陆辰脸上也有些苦笑。
系统提示，宿主钢筋铁骨到达圆满，骨骼硬度100，筋膜柔软度增加50
系统提示，宿主体重增加，敏捷稍稍下降
与原先相比，陆辰整整多了一套骨甲，全身的骨骼也是变大了一圈，而骨头不轻，也因此，陆辰的体重也变得更重了。
体重加重，也让陆辰的敏捷不可避免的降低了。
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