可一旦身体开始走下坡路了，便就会像病来如山倒一样，短短的几年之间，可能就会直接亡故。
其中，最直接的例子就是初代火影，仗着自己天生的仙人之体，一个劲儿的使用大威力，大型体的忍术，挥霍无度，又不会合理的进行补充。
结果在一场终结谷之战后，没两年的功夫，就把自己的命给搭进去了。
而那场对决的另一个主角，宇智波斑同样也是如此。
要不是因为有黑绝，用十尾查克拉给他续命的话，估计他也没有时间和精力，去布局忍界大战。
三代目火影，算是忍者里边获得比较长的人。
但据梁月的推测，那小老头之所以能活得长，其中很大一部分原因，可能还是因为到了晚年阶段，他已经基本不怎么出手了，很懂得节制和摸鱼之道。
另外，平日里各种的补药，食疗的秘方估计他也没少吃……
而与之相对的，武道修炼者在到了一定阶段后，虽然同样也会走上性命双修的路径。
也就是，将自身的精神力等侧重的力量，与丹田内的武道真气相结合。
但能够走到这个阶段的武者，大都已经进阶到了先天境界，也懂得以将天地自然的能量，来代替自身的生物能的消耗。
天人合一，与自然沟通之下，反而会因为天地之力的灌体而反补自身，并籍此脱胎换骨，成就另一番高度。
相比之下，灵力则又是一种更加神奇的东西，因为它在修炼之初，便就需要与天地相合，转化天地灵气为己用了。
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