第1955章 见面大礼 (5 / 5)
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第1955章 见面大礼 (5 / 5)

        最近,她一来医院,就会收到先是期待,而后确定没有好消息后变成恨铁不成钢的目光。以及一耳朵的念叨。

        她都怕了。

        叶素现在只要看见适龄已婚妇女,脑子里想的都是生孩子。

        因为叶素现在快接生满三千个孩子了。

        他正在突破这个大关,所以格外热情。

        付拾一悄悄打听过,叶素说下一个目标是一万个。

        咳嗽一声,付拾一一本正经:“快了快了。”

        叶素这才放过了付拾一。

        然后又叮嘱起河源郡主食物禁忌,重中之重的叮嘱道:“一定多吃谷类,绿叶菜,鱼和虾也可以吃,不必顿顿吃肉,更不可总喝油腻的汤羹。”

        付拾一是知道的,孕妇必须多补充叶酸。

        而叶酸就是维生素B9,这些在富含淀粉的主食中,以及绿叶蔬菜里,海鲜类食物里最多。所以,对于孕妇来说,刚怀孕时,少**粮,多吃粗粮和蔬菜,海产品,才是王道。

        至于肉类,前期根本不需要特地进补!

        多少人,就是在怀孕初期就开始补,结果孩子没多大,自己倒是一身肉!

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