不爱运动的人体质永远不会强。
向扬威估计是了解到现如今学院训练家的“孱弱”体质，才会如此专注于训练家的体质锻炼。
果然。
传统和学院有利有弊啊。
“拿
出全力跑，不要想那么多……这样吧，你们跟在我后面跑，跟着我的节奏。”
李想思考了一下，最终决定拉这些小伙伴一把。
总不能真的铁石心肠，对这些临时抱佛脚的沙雕们见死不救。
当然，也不是给他们当全职保姆，只是做一只领头羊而已。
在很多情况下，比起自己一个跑，跟着别人跑会省力很多。
如果大家都有一个统合的节奏的话，还会更省力。
不过在这之前还有个大前提——跟不跟得上，这点重要。
有些人是连跟别人跑都跑不起来。
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