除此之外，修炼五禽戏和形意拳时，全身居然有种如沐春风的感觉，直令他沉迷其间。
嗖嗖嗖！
山野中，于京的身影如同山猫似的飞窜，拳脚展开，整个人宛如化身成了各种飞禽和爬虫走兽。
虎、鹿、蛇、鹤、熊、燕、鹞、马、猴、鹰……
可以看出，于京的十二形拳已经相当熟练，五禽戏更是早已融进骨子里，随手拈来。
半个时辰后，只见他收功吐气，却不见一滴汗水流出。
这是通过内劲，将腠理开合控制自如的表现。
唯有控制了腠理，不让汗水流出，才能守住丹田之气不泄，并保持机体中的水分不会过快的流失掉。
当然，于京每天都会按时打开腠理，适时的排除体内毒素。
只不过，这样的排毒方式，就不是正常的流汗那么简单了。
就比如此时，但见于京除掉全身衣裤，打开腠理后，只让汗水带出了体内的垃圾，便立即控制腠理闭合，不让汗水再流失掉。
接下来，只需补充少许水分和食物，体能便可迅速恢复。
不过现在大晚上的，于京也没有要进食的欲望，当即用冰雪搓洗掉身上的污垢，提起衣服进了山洞。
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