上原结衣问道。
早已站立起来的姜直树说:“快好了,如果觉得费力,可以做得慢一点。”
姜教练果然是个好人。
上原结衣在心中确认道。
然而,速度与费力其实不完全成正比,上原结衣减缓了蹲起的速度刺激时长反而提升。
她的腿软了。
她应该休息,去一趟卫生间。
可训练才刚刚开始,休息的原因又是那么难以启齿。
姜直树上前,伸手扶住了她的胳膊。
“你怎么了,我看过你的体能报告,昨天晚上没睡好?”
上原结衣,点头。
姜直树说:“行,下肢力量先告一段落,我们去那边做上肢器械训练。”
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