对于尚不清楚经脉为何物的花失容来说，这是无疑是最稳妥、安全的方式，总好过无头苍蝇似地，满身乱窜，一个不好，造成经脉紊乱、走火入魔就麻烦了。
现在的花失容，只需按照凡人诀的口诀按部就班地修炼即可。
所谓的水到渠成，就是如此。
经脉的扩展不是一蹴而就的，而是逐节逐段地的扩展，所需时间自然不会短。
从经脉的起始端开始，到末端结束，一个点接一个点，通过挤压的方式渐进扩展，如同滚滚浪潮，将前浪持续不断地往岸上推一般，经久不歇。
而内力的挤压，后续必须有内力跟进，才能持续进行，所以，修练不可停止。
随着内力的转化达到一定值，经脉内的内力已然饱满之后，在花失容的意念引导下，自丹田向督脉挤压。
第一个节点就是“会阴”穴，它既是督脉的起始点，也是跟丹田的连接节点，最为关键。
花失容已经很小心了，缓慢地引导，奈何内力充盈，稍一引导，便如潮水般涌向“会阴”穴。
这迅速也太快了吧，花失容差点没吓出一身汗。
内力的挤压，促使经脉扩展，这种情形，宛如舞蹈演员、武者的拉抻韧带，需要长时间的坚持不懈，才能不致受伤。
花失容现在的情形，就像一个初练“一”字的人，突然被人用力压肩，那份痛楚，有过经验的人自然终生难忘。
花失容还来不及哼出声，已痛得满头大汗，差点痛晕过去。
内容未完，下一页继续阅读