第26觉 唱歌哄我睡觉。 (2 / 8)
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第26觉 唱歌哄我睡觉。 (2 / 8)

        江眠脑鸣的毛病又犯了,嘈杂的人声一多,她就容易听不清。

        不听也知道,他们肯定又在说她犯神经了。比如看见她怀里揣着一块板砖,他们会联想她是要去找人打架。

        她才不会打架,她是要去睡觉觉。

        关于被说神经病这回事,其实也和睡觉有关。

        江眠有严重的睡眠障碍,夜里总是睡不着。

        为此她用尽了各种助眠方法:睡前运动泡脚,喝牛奶听安眠曲,不玩手机,戴发热眼罩……全都没有效果。长期吃褪黑素又有很多副作用,大脑总是钝钝的,影响她创作曲目。

        虽然她现在只是在一家戏曲剧团里拉二胡,但是平时也需要创新和灵感,吃药会受影响。

        前段时间,她发明了一种新的助眠方法,效果显著。

        这个方法就是把自己想象成植物睡觉。

        简而言之就是,骗取说服大脑自己是植物,晚上不用接受光合作用,只需进行简单的呼吸作用,一呼一吸间,慢慢把自己哄睡着。

        一旦认定了这套理论,一次两次……十次,每当她把自己想象成植物睡觉,都能够睡着。

        江眠兴奋地把这个办法分享出去,没人肯信,而且还在她假装植物的时候,围着她嘻嘻哈哈。

        “我是认真的。”

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