打坐重在调身、调心、调息，要达三调，首要T态正确，随时保持悬空凌顶，脊椎直立，同时放松全身，返观内视。呼息顺了以後，才能静心、才能入定。
胡清弦试图盘腿正坐，然被下摆的繻裙和紧束的腰带弄得不大舒服，勉强打直上身後，只觉如坐针毡，完全不懂灵鸿怎麽有法子以这种姿势坐化。
「您的心太乱了，神也不定，这种时候，打坐、念经是起不了作用的，不如先休息，来日再续。」
灵鸿虽然斥责，但口气并不严厉。胡清弦猜想，这人似乎只要自己乖乖穿上他做的衣服，心情就会化为朗朗晴天。这招好用，必须牢记起来。
只是……他好想换套运动服，或者只穿着亵衣修行喔！其次，灵鸿已为登官宴一事费尽心神，若把辅官的苦心弃置不理，自己放十万个心去呼呼大睡，胡清弦身为神明的职业道德也不允许。
「鸿兄，我有些疑惑，神明应该是二十四小时营业的便利超商吧？这样的话，我偷闲去做其他事，好像不好？」
胡清弦隐约察觉到，上来天庭以後，T力流失的速度变慢了。以往在校读书，每过三四个小时，人就开始打盹；而这两天，他夜以继日地跟着众仙连续活动也不觉累。
灵鸿说：「没有不好，养足了JiNg气神，才有余力听取信徒的祈愿。况且，天界的时间流速并不如世人想像的那般快，不必急於回应也不打紧。待您功力更上一层楼，觉得累时，甚至不需睡眠，打打坐、配合几次吐纳、调息，就能满血复活。」
胡清弦掌拍大腿，笑道：「听起来不错，纵使再社畜，也不必担心爆肝了。」
灵鸿轻皱眉头，说：「那倒不必。还是先到隔壁去吧，下官教您托梦的法门。」
出了禅室，望前再走五六步，便到了胡清弦的卧房，不消说，这地方原先属於胡天保所有。从室外看，卧房呈中式仿古风格，雕花门框，圆形拱窗，入口旁的陶瓮里，几只状元红招展斗YAn，雅致中有JiNg巧，古韵中有清新。
但一推门入室，映入眼帘的又是截然不同的景象。在空间设计上，墙面、寝具、摆设、盆花均以粉、白两sE为基底，形成简约而美丽的北欧风格。
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