云忙微笑再次暂时她说,她知道,a女士的情绪上来了。
人很有趣,一般只会在涉及最亲近的人才会放下面具,表现出情绪;如果亲子关系还无法让表现,那么夫妻关系通常就会表现,所以a女士也是这样。
情绪是帮助我们从意识进入潜意识的通道,也是帮助我们真正转化的开始。
在心理咨询的过程中,有些人只是思想的问题,并没有太多潜意识的限制性模式影响,那只需要思想的交流,就可以达到很好的结果。
而更多的人,特别因亲子关系、婚恋关系来做咨询的人,他们卡住的不仅仅是思想的角度和模式,更多是潜意识的负向情绪累积,就象一堵墙,挡住了阳光的进入,只有处理了这个部分,打通了阳光的通道,那个人的心才会真正打开,那真正的学习、交流、改进,是那个时刻发生的。
因为云自己本身有过这样的体会,再加上有专业的知识和技巧的学习,所以在亲密关系个案的处理方面,她尤其得心应手。
而做为来访者,有些人一来就是有情绪的,那云可能不会做太多的沟通,先处理情绪,再处理事件,就容易多了。
而有些人是不容易表现有情绪的,不是说她们没有,而是习惯用另外的方式掩饰,需要咨询师去捕捉那些微妙的瞬间。
比如a女士,她的外在形象是一个“好人,善良的人”,所以她的情绪是不容易直接表现,而是用紧张的说教、嫌弃式的唠叨来掩饰,替代性表达;处理起来,是有一定的难度的,但云并没有放弃,正因为有难度,才需要专业的协助,不是吗?
云让她暂停,让她深呼吸,让她感受自己身体的感受;
她感觉胸口堵,很闷,心里难受,云知道,这是时候了。
云:“你感觉现在不太舒服是吗?”
a女士:“嗯,很难受。”
云:“为什么会这么难受呢?”
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